La question du continuum entre les différents niveaux de transe a été explorée en particulier par Ernest Rossi.
Les ondes cérébrales Alpha sont présentes dans :
- la rêverie
- le rêve
- les différentes formes de transe
- certains types de méditations
- etc.
Il est important de sensibiliser chaque personne à sa pratique de la transe naturelle/ordinaire.
Certaines personnes ont peur de leur transe ordinaire ce qui les amène à consommer des excitants – café, thé, chocolat, etc.
Or la transe ordinaire est indispensable au bon fonctionnement du cerveau.
La liste des troubles provoqués par l’insuffisance de transe ordinaire est importante.
Publications académiques
Lavie, P., & Schulz, H. (1978). Ultradian rhythms in the pupil. Sleep Research, 7, 307
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Source : WikiMédia
Claude Ponti au jardin des plantes (Le Voyage à Nantes 2014)
Jean-Pierre Dalbéra from Paris, France
Hypnose, transe, etc. 
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7 réflexions sur “La transe naturelle ordinaire”